花椒营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 258 大卡13%蛋白质 6.7 克11%
碳水化合物 37.8 克13%脂肪8.9 克15%
水分 11.0 克膳食纤维 28.7 克115%
灰分(矿物质) 6.9 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 140 微克18%视黄醇当量 23 微克3%
硫胺素(维生素B1) 0.12 毫克9%核黄素(维生素B2) 0.43 毫克31%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 1.6 毫克11%维生素C 0 毫克0%
维生素E 2.47 毫克18% 204 毫克10%
钠(盐) 47.4 毫克2% 639 毫克80%
8.4 毫克56% 111 毫克37%
1.90 毫克13% 3.33 毫克111%
69 毫克10% 1.96 微克4%
1.02 毫克68%


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昆布(鲜)17大卡 葡萄(紫)43大卡 龙虾90大卡 葡萄43大卡
小黄鱼99大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡 红豆薏米魔芋面7大卡 油茶94大卡
基围虾101大卡 芒果32大卡 金枣55大卡 鲑鱼117大卡
蘑菇(酱)121大卡 兔肉(野)84大卡 桑葚49大卡 凉瓜19大卡
0大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡 魔芋通心粉7大卡 酱油63大卡
鸡蛋白60大卡 魔芋面7大卡 柠檬汁26大卡 姜(精)27大卡
鸡胗118大卡 鹌鹑110大卡 螺(田螺)60大卡 葡萄(巨峰)50大卡
草莓30大卡 山药56大卡 淡菜(鲜)80大卡 乌贼(鲜)84大卡
啤酒36大卡 松茸112大卡 河虾84大卡 牡蛎73大卡
螺蛳59大卡 菜干141大卡 酸奶72大卡 枇杷39大卡
大马哈鱼143大卡 明太鱼88大卡 豆腐81大卡 腐乳(臭)130大卡
鸭肠129大卡 大酱131大卡 素毛肚44大卡 琵琶虾81大卡